新鮮蟲草的保存效果最佳，需要注意以下幾點：

一、保存溫度

• 冷藏保存：新鮮蟲草在0-10攝氏度的環(huán)境下，可以保存7至15天。這種方法適合短期保存，能夠保持蟲草的新鮮度。但需要注意的是，冷藏期間應(yīng)保持包裝完好，避免與冰箱內(nèi)的其他食物產(chǎn)生交叉污染。
• 冷凍保存：若想要更長時間地保存新鮮蟲草，應(yīng)將其放入冰箱冷凍室。冷凍溫度需控制在零下20攝氏度至4攝氏度之間。在這種條件下，新鮮蟲草可以保存長達6個月，甚至更久（在專業(yè)冷凍條件下可保存一年左右），且營養(yǎng)成分流失較少。但冷凍后的蟲草一旦解凍，應(yīng)立即食用，以免影響其口感和藥效。

二、保存容器

• 密封包裝：購買回來的新鮮蟲草，如果是整包裝的，建議吃多少取多少，避免頻繁開封導(dǎo)致蟲草變質(zhì)。如果散裝購買，可以使用真空密封包裝或密封性能良好的玻璃、陶瓷容器來保存蟲草，防止受潮和串味。
• 防潮措施：在保存容器內(nèi)可以放入干燥劑（如硅膠干燥劑）來吸收多余的水分，保持蟲草的干燥。

三、存放環(huán)境

• 陰涼干燥：新鮮蟲草應(yīng)存放在陰涼、干燥、通風(fēng)的地方，避免陽光直射和潮濕環(huán)境。紫外線會破壞蟲草中的活性成分，降低藥效；而潮濕環(huán)境則容易導(dǎo)致蟲草發(fā)霉變質(zhì)。
• 分類存放：不同產(chǎn)地、不同品質(zhì)的蟲草應(yīng)分開存放，以免相互影響品質(zhì)。

四、定期檢查

• 觀察狀態(tài)：無論采用哪種保存方法，都應(yīng)定期檢查蟲草的狀態(tài)。觀察蟲草是否受潮、發(fā)霉或蟲蛀，如有異常應(yīng)及時處理。
• 及時食用：如果發(fā)現(xiàn)蟲草有變質(zhì)跡象，應(yīng)立即停止食用。對于冷凍保存的蟲草，解凍后應(yīng)一次性食用完畢，避免反復(fù)冷凍解凍影響其品質(zhì)。

五、其他注意事項

• 避免翻動：在保存過程中，盡量不要隨意翻動蟲草，以免損傷其表面和影響品質(zhì)。
• 遠離異味：蟲草應(yīng)遠離香水、香料等有異味的物品，以免吸附異味影響品質(zhì)。

概括而言，為了保持新鮮蟲草的最佳保存效果，建議采用冷凍保存方法，并注意控制保存溫度、選擇合適的保存容器、存放在陰涼干燥的環(huán)境中、定期檢查蟲草狀態(tài)以及避免翻動和接觸異味等事項。