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冬蟲夏草煲雞湯的做法 1只雞配10克冬蟲夏草小火慢燉2-3個小時(shí)

作者:西藏那曲蟲草網(wǎng)
冬蟲夏草煲雞湯是一種常見的食用方法,下面是一個簡單的做法供參考:

所需材料:
1只雞(可以選擇老母雞或者土雞)
10克冬蟲夏草
適量的姜片
適量的蔥段
適量的鹽和胡椒粉(根據(jù)個人口味添加)

步驟:
1. 將雞洗凈,切成塊狀。如果使用老母雞或土雞,可以先焯水去腥。
2. 將冬蟲夏草用溫水泡軟備用。如果冬蟲夏草比較大,可以先將其切成小段。
3. 在一個煲湯的鍋中,加入足夠的水,放入雞塊、姜片和蔥段。將火調(diào)至中小火,煮沸后撇去浮沫。
4. 將泡軟的冬蟲夏草放入鍋中,繼續(xù)煮沸后轉(zhuǎn)至小火,蓋上鍋蓋慢燉2-3個小時(shí),使雞肉熟爛,湯汁變濃。
5. 根據(jù)個人口味,可以在最后的幾分鐘加入適量的鹽和胡椒粉進(jìn)行調(diào)味。
6. 關(guān)火后,用漏網(wǎng)將湯汁過濾出來,即可享用。

溫馨提示:
在煲湯的過程中,可以根據(jù)個人喜好添加一些其他的食材,如紅棗、枸杞、淮山等,增加口感和營養(yǎng)。
煲湯時(shí)間可以根據(jù)個人喜好和雞肉的鮮嫩程度進(jìn)行調(diào)整,煲得時(shí)間越長,湯汁越濃郁。
注意控制火候,以免煲湯過久導(dǎo)致雞肉過熟。

冬蟲夏草煲雞湯不僅可以享受雞肉的鮮美,還能融入冬蟲夏草的營養(yǎng)成分,具有滋補(bǔ)身體的功效。根據(jù)個人口味和需求,可以適量調(diào)整配料和調(diào)味品的使用。

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