立夏是我國傳統(tǒng)二十四節(jié)氣之一，一般在每年的5月5日或5月6日，代表著“立夏”時節(jié)正式開始。立夏之后氣溫開始大幅上升，也就是人體進入長夏季節(jié)，此時身體處于一個非常虛弱的狀態(tài)，養(yǎng)生需求也變得格外重要，因此，應當選擇合適的食物保持身體健康。

冬蟲夏草是一種傳統(tǒng)中藥材，是一種名貴的藥食兩用品，可以作為美容養(yǎng)顏和調節(jié)身體機能的營養(yǎng)品飲用。它被稱為“天上人間的補品”因為它有大量的修復身體健康的功能，被譽為“養(yǎng)生的神藥”。因此，立夏養(yǎng)生選擇冬蟲夏草可以滋補身體健康。

當然，要保證冬蟲夏草的養(yǎng)生效果，選用的質量也非常關鍵。優(yōu)質的冬蟲夏草種植在天然的山區(qū)，生長環(huán)境優(yōu)良，且無長期使用化肥、農藥等污染物，具備明顯高營養(yǎng)價值和療效。

總之，在立夏這個時節(jié)選擇用冬蟲夏草來進行養(yǎng)生是非常的明智的選擇。它身體健康大有裨益。當然，在使用冬蟲夏草的過程中要遵循安全、適量、科學的原則，才能達到最佳的養(yǎng)生效果。