新鮮冬蟲(chóng)夏草晾曬方法:首先,新鮮的冬蟲(chóng)夏草不要去除泥土,保持水分,直接放在太陽(yáng)下晾曬幾個(gè)小時(shí),直到看到冬蟲(chóng)夏草的泥土變成白色,然后用刷子去除上面的泥土污垢即可。
在青藏高原上,藏民們通常將剛挖出的新鮮蟲(chóng)草攤開(kāi)放在一塊布上,直接放在太陽(yáng)底下晾曬,去除蟲(chóng)草中的水分。由于高原上空氣非常干燥,所以1-2個(gè)小時(shí)左右,就會(huì)看到冬蟲(chóng)夏草的泥土變成白色,這時(shí)蟲(chóng)草就已經(jīng)曬到9成干,然后刷去蟲(chóng)草上的泥土。這里需要注意,冬蟲(chóng)夏草不能暴曬,所以在高原上早晨和下午的陽(yáng)光最適合曬蟲(chóng)草。大家在內(nèi)地的話就要需要較長(zhǎng)時(shí)間才能夠曬干蟲(chóng)草。
為防止出現(xiàn)新鮮冬蟲(chóng)夏草吃不完受潮發(fā)霉的情況,下面小編來(lái)介紹一下新鮮冬蟲(chóng)夏草的保存方法:一般來(lái)說(shuō)剛購(gòu)買的新鮮蟲(chóng)草,商家寄來(lái)時(shí)都是真空包裝好的,我們只需要把蟲(chóng)草放在冰箱里面冷藏即可,食用的時(shí)候吃多少取多少出來(lái)。當(dāng)然新鮮蟲(chóng)草保存時(shí)間不宜太長(zhǎng),最多不能超過(guò)1年時(shí)間,否則蟲(chóng)草的作用成分會(huì)流失過(guò)多??傊绻蠹屹?gòu)買了新鮮蟲(chóng)草,當(dāng)然是越早食用效果越好。
在此小編要提醒大家,冬蟲(chóng)夏草越新鮮,營(yíng)養(yǎng)成分越高,最好不要長(zhǎng)時(shí)間存放。在真空條件下可以存放1年;如果是一般的條件,保質(zhì)期也就幾個(gè)月左右。如果由于保存不當(dāng),導(dǎo)致蟲(chóng)草出現(xiàn)受潮發(fā)霉的情況,可以用空調(diào)或者吹風(fēng)吹干??傊迈r冬蟲(chóng)夏草需要干燥的環(huán)境下,溫度控制在30度以內(nèi)晾曬風(fēng)干最合適。同時(shí)曬干的蟲(chóng)草保存期間也要注意防止受潮,在現(xiàn)有的條件下,真空后冷凍保存干蟲(chóng)草是最推薦的存放蟲(chóng)草方法。
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