丝袜国产在线,日本精品网站,伊人影院在线播放,日本在线免费观看视频

首頁 > 冬蟲夏草吃法 > 正確食用冬蟲夏草的方法

正確食用冬蟲夏草的方法

作者:西藏那曲蟲草網(wǎng)
正確食用冬蟲夏草的方法:

(1) 吃法

折斷或切碎,燉,煲,煎,(喝湯,連冬蟲夏草一起吃下為好),浸酒等,如果是冬蟲夏草制品,可以是吞服。

和所有藥物治療和食品調(diào)理一樣,需要講究每天服量,服法(次數(shù))和需要講究服用時間。根據(jù)吃冬蟲夏草的目的,選擇決定冬蟲夏草的食用用量和方法。

(2) 吃量

冬蟲夏草的有效劑量是3~9克(按中等大小計,12~36根才有3~9克)。

作為養(yǎng)生,每天1~3克;

作為預(yù)防和保養(yǎng),每天3~6克;

作為治療的輔助食品,每天6~30克。

如果浸酒,也要計算飲用酒的體積。

服法:每天分1~2次服下。因為,冬蟲夏草的活性成分在體內(nèi)的有效時間只有12小時。

作為養(yǎng)生,每天1次;

作為預(yù)防和保養(yǎng),每天1~2次;

作為治療的輔助食品,每天2次(早晚各一次)。

(3) 服用時間

需要連續(xù)服用30~180天,才能起到冬蟲夏草有效的調(diào)理作用。

免責聲明:該內(nèi)容來源于網(wǎng)友提供或網(wǎng)絡(luò)搜集,由本站編輯整理,如涉及版權(quán)問題,請聯(lián)系本站管理員予以更改或刪除。


站點信息

  • 文章統(tǒng)計75643篇文章
  • QQ:735194368
  • 郵箱:735194368@qq.com
  • 微信公眾號:掃描二維碼,關(guān)注我們
右側(cè)廣告位
右側(cè)廣告位
您好!有什么可以幫您?