專注冬蟲夏草十多年的，今天想和您聊聊男人、女人、老人、小孩中哪些人不適合吃冬蟲夏草。冬蟲夏草作為產(chǎn)自高海拔地區(qū)的滋補佳品，其蟲與草的神奇的結(jié)合方式，讓擁有其他滋補品不能媲美的作用，那就是陰陽同補的作用，它這一獨特的作用注定其可以適用于大部分人群，但有些人仍然不建議食用，哪些人不適合吃冬蟲夏草呢？

首先兒童就不建議吃冬蟲夏草，尤其14歲以下兒童，因為其骨骼等身體各方面元素都沒有發(fā)育完全，尤其抵抗力方面較為弱，而且身體本身并沒有構(gòu)建成成熟的免疫力系統(tǒng)。如果過早干預(yù)其身體正常的運轉(zhuǎn)，可能導(dǎo)致其身體各個機能發(fā)育不完全并早熟等，就像被催熟的水果，外表是好的，芯是壞的。而且還容易產(chǎn)生過度依賴等癥狀，對自身的身體運轉(zhuǎn)并沒用多大好處。

但身體過于虛弱的兒童可適當(dāng)食用，不過不能直接食用、過度食用，建議食用煲湯，熬粥的方式，每次只喝湯，喝粥，少量嚼食冬蟲夏草。還有最重要的一點是一定要遵醫(yī)囑食用。

其次病人（特別是有實癥者），術(shù)后，產(chǎn)后人群，雖說冬蟲夏草對于病人，術(shù)后，產(chǎn)后人群身體恢復(fù)最有效，但也要根據(jù)自身身體情況食用，這類人群對量的控制并沒有大的限制。但一定要遵醫(yī)囑，避免與其他藥物產(chǎn)生藥理反應(yīng)。

陰虛火旺者不能單獨食用冬蟲夏草
曾有人發(fā)現(xiàn)自己身體不適、心煩、手腳發(fā)熱、失眠等癥時，選擇了冬蟲夏草進補，結(jié)果不僅癥狀沒有改善，反而更多嚴(yán)重了，去醫(yī)院檢查才知道，冬蟲夏草也不是隨便可以吃的，陰虛火旺者要配伍其他中藥吃才行。

以上這些人群食用一定要咨詢專業(yè)人士，遵醫(yī)囑食用。蟲草雖適用與大部分人群，但有些并不完全適用，最后不要嫌我啰嗦，還是那句話—特殊人群一定要遵醫(yī)囑食用！